回答
你好，根据你描述的情况，突然心慌，头有点晕，喘不过气来的感觉，饭后这种情况更多。
根据你描述的这种情况，建议注意休息，避免熬夜，保持充足睡眠，考虑是否是存在脑供血不足。如果不好转，建议进一步检查。
就你描述的情况来看，如果出现心慌，喘不过气，考虑是心脏方面的问题。
建议到医院做个心电图和心脏彩超检查，平时饮食不要吃得过饱，尽量少量多餐。
以上是对“突然心慌，头有点发懵，有点喘不过气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有可能是心脏的原因引起的，也有可能是别的原因引起的，感谢你的提问。
所以建议你到医院检查一下，如做心电图的检查，看看是不是心脏的供血不好的原因引起的。
