得了股骨头坏死需要注意哪些?
女 | 63岁
2019-01-11
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问题描述: 一直腰痛,侧臀部疼痛,侧腹股沟疼痛,肢膝关节疼痛,患肢畏寒,活动多时无力,酸痛,易疲劳,后来去医院确诊为股骨头坏死,
回答
在日常的饮食方面,有很多也是股骨头坏死患者需要注意的,应该多喝奶制品和豆制品。多补充一些这类食物,也可以保证钙的摄入量,另外,患者还应该每天保持晒太阳1-2小时,促进体内合成维生素D,保持身体健康和有机物质的合成。
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对于出院后在家疗养患者,在保证正确的关节功能锻炼的同时,可配合口服中药、局部理疗等。少干重体力活,这样可以减少髋部的磨损。同时,大家也要控制自己的体重,肥胖者患股骨头坏死的几率更高,这样由于体重者的髋部磨损更大、更剧烈。
.主食需搭配适宜,股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主,但要注意做到品种多样,粗细搭配适合
不宜吃辛辣食物,股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物,不过量饮酒、戒烟,多食用新鲜蔬菜和水果等是股骨头坏死饮食注意事项
你好,很高兴为你解答,既然已经确诊股骨头坏死。
首先饮食方面注意清淡饮食,不要喝酒吸烟,口服活血通络药物,避免感冒劳累等,不能控制手术治疗。
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首先要做的就是今后就不能喝了,必须戒酒。如果在个别情况下,比如过去长期酗酒,短时间戒不掉。功能锻炼是促进早日功能恢复的一种必需的有效手段,功能锻炼应以主动为主,被动为辅,动作协调,循序渐进,由小到大,由少到多,逐步增加。