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腰疼,坐着疼,躺也疼,会不会跟经常玩手

女 | 19岁 2019-01-11 有3个回复

问题描述: 三天前晚上睡觉时闪到腰了,腰坐着疼躺着也疼,今天中午打完篮球比赛,还是疼,我应该怎么办,

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-11

你是三天前睡觉时闪到的腰,期间一直疼痛,这样是不应该剧烈活动的,以免导致病情加重!
你的腰需要及时治疗的,可以做一下腰部的推拿、针灸、拔罐等理疗,并辅以膏药外贴,最近要注意休息,避免剧烈活动,这样才有利于症状的改善!
以上是对“腰疼。坐着疼。躺也疼。会不会跟我经常玩手”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-11

您这种情况考虑腰部肌肉或韧带拉伤,剧烈活动后肯定会疼痛加重的。
建议休息保养,避免剧烈活动;疼痛剧烈的话可服药如抗炎镇痛类的药物,也可以局部热敷。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-01-11

你好从你描述的情况来看如果是年有闪到腰的话那是不可以在劳累的
而是应该以休息为主必须注意休息一周以上才可以逐渐的缓解您在没有完全恢复的时候就去打球那是不行的