手不由自主的抖,紧张时更明显,放松时也会
女 | 17岁
2019-01-11
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问题描述： 手就是会抖以前没有过这种手抖的是不是上肢损伤才会这样?控制手抖,可就是控制不了以前都没有过的,不知为什么最近都是这样紧张抖得更明显,心情放松也会轻微抖
回答
你好，根据你所说的情况，手抖主要有两种情况。可发行震颤。这种病的病因不明。主要累及上肢和头部。
主要表现是素精细动作时表现出手抖。目前这种病最有效的方法，就是采用药物治疗。
你好，，你的手不自觉的抖动，可能与你手写时间太长，造成的肌肉疲劳有关系的。
建议，首先观察一下是双侧还是单侧抖动，另外休息后能否缓解，注意加强活动，增强体质，如果抖动频繁应该去医院就诊。
17岁女生，最近经常出现手抖的情况，紧张时手抖得比较明显。
您好！如果您以前没有手抖的情况，最近也没有明显受伤、生病的情况，那您的手抖主要可能是心理作用导致的。人在紧张时会有不受控制的身体抖动，而且越关注越想控制就往往会越抖。如果您不在意身体抖动，也不去控制，一般就没有关系的。顺其自然、放松心情，该做什么就去做什么，就自然解决了。
你好，根据你描述的情况看，需要考虑两方面原因导致的。
一是你过度紧张导致手抖这是每个人都会出现的症状，二是甲亢也可能导致抖动，建议你可以到医院空腹去检查甲功看看就可以排除了。
以上是对“手不由自主的抖，紧张时更明显，放松时也会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
手抖动可能与紧张或神经系统方面的问题有关系，如果不放心建议你到医院神经内科接受检查，排除器质性病变引起的手抖，如有必要及时接受正规的治疗。
在生活中，希望你放松心情，不要过分关注自己的手抖行为，忽视它，这种行为得不到及时的强化也会慢慢的消退。业余时间，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常做一些自己感兴趣的事情转移注意力，经常和家人到户外散散步，参加一些体育娱乐健身活动，看一些喜剧的影视片，小品，相声，听一些欢快的音乐，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。希望你积极的配合治疗。早日恢复健康。
