回答
你好，你的情况是机体气血不足引起的症状，治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就会慢慢好起来。
这种情况可以使用点滋补气血的昌弘西洋参进行泡水服用治疗，每天放3克昌弘西洋参来泡水喝，坚持喝一段时间，效果是很不错的，而且没有副作用，平时要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品
以上是对“最近一直感觉自己很困很累，很想睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，多可能是劳累造成，睡眠不足造成，可以早睡早起，晚上不要经常熬夜。
白天坚持锻炼身体，睡前可以用热水泡脚缓解疲劳，有利于睡眠，避免压力过大，按摩太阳穴缓解。
你好，针对你的症状描述，像你现在这种情况应该不会有什么问题。
春困秋乏，你一定要掌握好睡眠的最好时期，保证8个小时的睡眠，如持续这种状态，应去医院进行血糖及血压等方面的检查，好吗？愿你健康！
你出现的这个情况可能是最近一段时间生活压力比较大，作息不规律引起，也不排除神经衰弱的可能性。
建议你调整作息，保证充足的睡眠一段时期，如果没有改善，可去医院神经内科做相应的检查，看有没有病变的因素。
这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该积极的调整。合理饮食，加强营养，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。
以上是对“最近一直感觉自己很困很累，很想睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能是前几天活动量过大，或是生活作息不规律，身心过于疲劳，让你感觉一直睡不醒很困很累，如果不放心，建议你到医院接受检查排除器质性病变引起的身体不适，如有必要，及时接受正规的治疗。
在生活中，希望你养成良好的生活作息习惯，每天按时上床睡觉按时起床，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，经常到户外散散步，参加一些体育娱乐健身活动，放松身心，愉悦心情，有助于身心健康。希望你注意保护自己的身体，学会休息，每天保持愉快的心情，健康快乐的生活。
