问题描述： 长期手淫,现在发现精子出现不液化的现象,应该注意什么?能不能自己恢复呢?感谢解答
王志强
已帮助网友：3053 2019-01-11
你好，你所说的这种情况如果能够自己注意调节，应该是会有帮助的。出现这种情况如果能够在饮食生活规律方面做一些调整，注意适当的锻炼，增强体质，应该是会有帮助的。
曾晓锋
已帮助网友：1821 2019-01-11
你好，像你说的这个情况应该是与你的长期手淫有一定的关系的，长期手淫，尤其是频繁的手淫会对身体造成比较大的影响，可能会带来很多问题的，所以首先要戒除手淫，在服用一些中药制剂比如知柏地黄丸可以降低精液的粘稠度，有利于精子活动，增加受孕可能性。
