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喝水之后,容易上卫生间

女 | 25岁 2019-01-11 有2个回复

问题描述： 1.不喝水,脸部皮肤就会比较干燥,喝水之后,又容易排2.上身胖,下身瘦,健身比较多3.不挑食,饮食规律,不熬夜4.月经共五天,前三天量正常,第四天几乎没有,第五天又有,第六天完全恢复5.个人卫生也注意得很好,足底还是有异味4.便秘,排除的毒素不容易冲掉

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张莉莉

已帮助网友：4261 2019-01-11

你好，你所描述的你的生活很有规律，只不过平时要注意一些，细节问题。
你好，首先便秘的问题，要多喝水，多吃蔬菜和水果，适量的运动。体内湿热饮食上可以，多吃薏米。

王志强

已帮助网友：3053 2019-01-11

您好，根据您叙述的情况来看，从中医角度来讲考虑是体内有湿引起的
建议可以去除湿气，平时喝点红豆薏米粥，平时注意多休息，祝您早日康复心情舒畅！

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