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身体会发抖,站直了会发抖,手腿在稍微用力
女 | 41岁
2019-01-11
有3个回复
问题描述: 出租车司机,开了10年了,几乎每天都熬夜,最近发现手和腿在稍微用力时会发抖,比如我站直了身体,腿会发抖,手拿杯子或是手机时会发抖,请解释一下,
回答
你好,对于您这种情况可能是过于劳累,长期熬夜,所积累下的慢性病症,您最好调节一下自己的生活状态。
最好是少熬夜,如果能找到其他的生活更规律的工作,尽量重新换一份工作,每天要保证充足的睡眠。饮食要规律,营养均衡,多运动
以上是对“身体会发抖,站直了会发抖,手腿在稍微用力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您所说的身体发抖,主要是由于过度劳累休息不好所引起的气血亏虚,进而导致的血虚生风,风胜则动引起。
对于这种情况,可以适当的服用一些大定风珠,如果效果不好的话,再进行一下中医整体调理,平时多注意饮食清淡,多注意保暖,避免过度劳累。