回答
您好，根据您的描述，病毒性心肌炎，要积极的进行治疗，以防止复发。
平时要低盐低脂饮食，保持情绪稳定，心情舒畅。作息规律，避免劳累，保证充足的睡眠，少熬夜。尽量的避免感冒。
以上是对“心脏，全身酸痛，心慌头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你描述的情况来看，病毒性心肌炎建议可以考虑服用辅酶q10。
建议要注意休息，避免劳累和剧烈运动。多进食含维生素C类水果，和瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等。并且不要有心理压力。
心肌炎病人在急性期应充分休息、应防止过度疲劳、情绪激动、饱餐、过食辛辣及肥甘厚味、房室过度等否则在上述情况下容易加重心肌负担而加重病情出现心律失常预防感染：劳逸结合：应避免情绪突然激动或体力活动过度而引起身体疲劳使机体免疫抗病能力降低适当休息：心肌炎后遗症者可尽量与正常人一样的生活工作但不宜长时间看书、工作甚至熬夜
.饮食调摄：饮食宜高蛋白、高热量、高维生素多食葡萄糖、蔬菜、水果忌暴饮暴食忌食辛辣、熏烤、煎炸之品吸烟时烟草中的尼古渡促进冠状动脉痉挛收缩影响心肌供血饮酒会造成血管功能失调故应戒烟忌酒
体育锻炼：在恢复期时根据自己的体力参加适当的锻炼如散步、保健操、气功等可早日康复及避免后遗症心肌炎后遗症只要没有严重心律失常可参加一般性的体育锻炼如慢跑、
太极拳等持之以恒对疾病的康复肯定是有利的
祝安康
