回答
根据你说的情况分析，可能是精神抑郁症引起的情绪改变。
建议不要紧张，放松心情，多与朋友交流，多参加集体活动，分散精力，口服谷维素，多虑平，必要时看心理医生。
以上是对“心情不好，情绪低落，对工作提不起兴趣，对”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能是工作上的压力过大，或是生活中有不顺心的事情发生，心情不好，情绪低落，对自己没有信心，觉得没有希望，有益于情绪，如果不放心，建议你到医院心理科接受检查，或做一些量表测试，如有必要，及时接受正规的治疗。
在生活中，希望你放松心情，学会调适自己的情绪。业余时间，多培养一些新的兴趣爱好，多做一些自己感兴趣的事情，转移注意力。经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动和家人朋友聊一些开心的话题，听一些欢快的音乐，放松身心愉悦心情，缓解心理压力。希望你对自己充满信心，每天保持愉快心情，健康快乐地生活，也可以辅助心理咨询治疗。
