回答
你好！乳房涨痛，或者小腹胀痛，多为经前期或者早孕的反应。月经推迟，首先需要早孕试纸测试，排除怀孕的可能性。
平时生活作息规律，不要经常熬夜，保证充足睡眠时间，内分泌紊乱，也会出现月经不调的情况。
以上是对“小腹疼了一周，乳房胀痛，月经这个月没来，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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