产后体虚,乏力失眠多梦,易上火,体虚肥胖
女 | 25岁
2019-01-11
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问题描述： 产后体虚,易上火,失眠多梦,乏力,应该吃什么中药身体虚胖,晚上带孩子太累导致的吗,又想减肥又想补补身体,马上断奶了可以吃中药了吗
回答
你好，出现这个情况考虑是因为产后体虚导致的，气虚不足会出现这些症状。
断奶后，建议多做运动，并用中药调理睡眠，改善代谢，注意按时作息，补充足量优质蛋白质
以上是对“产后体虚，乏力失眠多梦，易上火，体虚肥胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
