回答
你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,可以采取自然疗法,不要随便服用西药,西药副作用大,扰乱睡眠的自然过程。
可以用昌弘西洋参治疗,昌弘西洋参没有什么副作用,选用的都是6年以上的西洋参,睡前泡水喝一次,平时放松训练加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
你好,从中医角度这是心血不足的症状,心血部足不能濡养心神则易导致失眠,心慌
可以吃中成药养心安神丸调理,吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物,也不要吃生冷食物。
以上是对“失眠,每天只能睡两小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好这位朋友,根据你的情况描述,患者失眠严重,心慌不适
综合以上所诉,这样情况,可以不吃药不打针治疗,建议去当地城市独一张进行调治,一并解决失眠与心慌的情况