回答
你好!含钙高的食物有奶制品、豆制品、虾皮、芝麻酱、骨头汤等。
建议你在饮食上注意营养均衡、多摄取含钙高的食品外、多加强运动有助于长高、如打篮球、跳高、摸高运动等。
以上是对“含钙的食物有哪些我想长高我才一米五还可以”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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