我经常怀疑我老公到底有没背叛我他出去了个
女 | 45岁
2019-01-12
有4个回复
问题描述： 我经常怀疑我情人有没有背叛我,我老公有没有背叛我,过日子很累,晚上睡不着失眡又大半年了
回答
你这样的应和自身的心态，心里的问题有关系的。应注意合理的休息保养气血。饮食的保养
合理的休息保证睡眠，调养生活的习惯，可以看看心理医生，自我催眠，合理的正确的心理暗示，合理的锻炼身体。养气血
夫妻间感情的好坏最重要的基础是相互信任和理解，总是怀疑对方出轨或者背叛，只是自己的一种心理暗示而已。
建议注意自我调节，夫妻间最重要的是信任，你们一定要多沟通，不要总想着猜忌对方，这样只会伤害彼此感情。
以上是对“我老是怀疑我老公到底有没背叛我他出去了个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
