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白癜风怎么提高自身免疫力?

女 | 38岁 2019-01-12 有6个回复

问题描述: 我小时候一直身体就不好,后面出现白斑去医院检查,就说是体质不好,白癜风提高自身免疫力的方法?

回答

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廖元兴

已帮助网友:1820 2019-01-12

你好,如何提高白癜风患者的免疫力,
1、合理睡眠。良好的睡眠可使体内的淋巴细胞数量明显上升,促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入人体的细菌和病毒消灭。
2、情绪舒畅。乐观的态度可以使人体维持在一个最佳的状态,心理压力过大会导致人体免疫系统的抑制,引发各种疾病。
3、运动强身。研究发现,每天运动30-45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加。
5、减少噪音。噪音会伤害听力,造成肌肉紧张、心跳加速、血管收缩和消化系统不适等,如果长期处于噪音之中会导致血压、胆固醇水平和免疫功能的不良变化。因此要努力控制周围环境的声音。

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-01-12

建议不要盲目用药,应该到专业的医院先做个详细的检查,针对性治疗解决白癜风问题。因此如果此时抓紧时机治疗的话,康复效果是好的。

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-01-12

首先得注意运动,其次饮食上也得注意,治疗白癜风这个病首先得找到病因,对症治疗,平时在饮食上也要注意不要吃辛辣刺激性的食物,注意休息,不要熬夜。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-12

你从小身体不好,后来患了白癜风,白癜风是一种自身免疫性的疾病。
你好白癜风跟自身免疫预防的关系,所以提高免疫力,对白癜风的恢复有,促进作用。可以多吃些,含蛋白丰富,食物,比如鸡肉鱼肉牛奶蛋的生活。多吃富含维生素a的食物,可以适当吃些花椰菜。动物内脏,胡萝卜。都是对提高自身免疫很大作用的
以上是对“白癜风怎么提高自身免疫力?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-12

根据你说的情况,患有白癜风,跟自身免疫,平时饮食生活作息精神心理因素影响都有关系。
建议你平时要加强运动锻炼身体增强免疫力,多吃兔肉鸡肉鸭肉等食物,少吃富含维生素C的食物,避免劳累熬夜

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-12

你好?按照你说的这种情况。建议你可以平时多加强锻炼?
每天可以跑步散步,然后可以喝点蛋白粉,吃点多种维生素片,坚持一段时间,抵抗力就可以了