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我个子不算矮但就是吃不胖怎么办

女 | 17岁 2019-01-12 有4个回复

问题描述： 咋咋吃吃不胖瘦啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

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廖元兴

已帮助网友：1820 2019-01-12

您好，这样子的话可以注意营养均衡的，还有可以注意每天运动的。
这样子的话可以注意改善体质的，还有需要注意不要吃冷辣和油腻食物。这样子的话比较好的。

吴名波

已帮助网友：3632 2019-01-12

根据你描述的情况来看，想要长胖的话，首先要从饮食方面下手。
建议您在饮食上可以适当多吃猪脚，猪肝红烧肉，鸡蛋，不要做过于激烈的运动。并且要放松心情。
以上是对“我个子不算矮但就是吃不胖咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春

已帮助网友：2400 2019-01-12

你好，很高兴为你解答！如果您的饮食正常，你的症状应该是脾胃虚弱引起的吸收不佳，因此建议你以健脾为主
针对您的情况，建议你服用同仁堂的大山楂丸搭配人参健脾丸，应该可以有效改善你的症状......

谢武龙

已帮助网友：3295 2019-01-12

你好，这位朋友，你现在是17岁，还在青春期发育阶段，是长身体的时间段，是不容易长胖的。
建议你注意休息，加强营养，多参加体育锻炼，等青春期发育成熟以后，就开始长胖，现在应该，注意饮食的调理，营养均衡就可以了，

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