![man](http://www.99ask.net/images/youke.jpg)
便秘,不消化,排便不出来,肚子胀!
女 | 20岁
2019-01-12
有4个回复
问题描述: 经常出现这样的情况,肚子胀胀的很难受,特别是吃过饭以后!每次排便的时候都很难排便量也不多,出现口苦口干特别是舌苔上也很厚!
回答
你好,根据描述的情况,可能是由于饮食不规律,脾胃失调,肠道功能紊乱影响排便,引起排便困难。
注意饮食,不要吃油腻、容易上火的食物,饮食清淡一点,可食用昌弘辣木籽改善便秘,每次饭前空腹吃3颗并喝水,可调理肠胃,帮助肠道促进蠕动,有利于排便舒畅。平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。适当运动锻炼,如慢跑、游泳等有氧运动。
出现这种不适的症状,是便秘的表现,可以及时的服用药物调理,保持大便通畅。
建议在医生的指导下服用,麻仁软胶囊通便,按说明服用,一定要注意饮食的调理,多吃新鲜的果蔬,多吃蔬菜,
以上是对“你好,便秘,不消化,排便不出来,肚子胀!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!