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你好，，白头发多与精神因素，遗传，肾虚，营养缺乏有关系。可以吃何首乌片
保持心情舒畅，睡眠充足，别着急劳累，吃核桃黑芝麻何首乌，用何首乌洗头发，补充钙片和维生素，多吃蔬菜水果
以上是对“白发怎么治啊有什么方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，当皮质层中的黑色素粒子不足或退化时，将形成白发，其原因很多，如思虑过度、年龄增长、遗传、内分泌不平衡等因素，可分为老年白发或壮年白发。
为了防止白头发的过早出现，在饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物；要注意B族维生素的摄入；还要注意多摄入富含酪氨酸的食物；黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。
