双脚牛皮癣怎么护理好?
女 | 23岁
2019-01-12
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问题描述： 前几天脚上密密麻麻的长满了疙瘩一直都非常的痒,反反复复的总是不见好,去看了检查说的是患了脚部牛皮癣,吃了药打了针,还是日常生活中牛皮癣的护理方法,
回答
牛皮癣患者注意寻找自己发病的规律与积极预防，多做早锻炼等可有效地预防牛皮癣的发生。由于牛皮癣发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。
牛皮癣患者的皮肤比较干燥，在使用外用药时尽量少用酒精制剂，避免使皮肤脱脂，更干燥。可以多用一些软膏，尤其在秋冬季节。牛皮癣患者应避免不良生活习惯，如吸烟喝酒，这些习惯对身体有很大害处。要合理膳食，保证营养，增强身体抗病能力，对预防复发有很大帮助。
牛皮癣患者在平常生活中需要注意保持炎症部位皮肤的清洁与消毒，定期更换床单内衣保持衣物的干净和柔软，且保持居住空间内空气的新鲜和流通，以防止皮肤受到进一步的感染.
牛皮癣患者要注意清淡饮食，避免辛辣忌酒忌海鲜忌辛辣，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，多食富含维生素类食品如新鲜水果、蔬菜等，清洗患处时动作要轻揉不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染如红肿使病程延长.
先要放下思想包袱：牛皮癣的发生和复发的疾病往往与神经因为这样、心理因素有密切的关系病人应该有一个正确的态度、放下思想包袱、面临的乐观情绪、达到稳定、建立一种战胜疾病的信心注意劳逸结合、预防感冒生活作息规律避免过度劳累、坚持体育方面的功能锻炼、增强体质、保持降并要注意预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染、感染牛皮癣的因素往往是最常见的诱发和加重因素
临床治愈后还需进行巩固治疗，皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境并不一定调节至正常，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节很易复发，因此一定要遵医嘱巩固治疗。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。
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牛皮癣具有顽固性和复发性的特点，用常规的治疗方法是很难根治的，研究发现受潮、感染、饮酒、服药及精神紧张是诱发银屑病的主要危险因素，饮食方面要注意辛辣刺激性食物尽量不要食用，
在生活饮食上不建议患者乱吃海鲜，以免引发皮肤过敏炎症，往往诱发牛皮癣病情加重。可以多吃新鲜的蔬菜水果，牛奶豆浆等富含维生素和蛋白质的食物，平时保持健康的心态，多锻炼身体，提高机体免疫力来避免疾病复发。
