运动后膝盖内侧疼,膝盖内侧偏下一点
女 | 24岁
2019-01-12
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问题描述： 我前些天连续跑了几天步,跑步前后都有拉伸和压腿,四天前吧就感觉膝盖内侧疼,按着更疼,走平地无任何感觉,蹲下和下楼梯都会疼,并没有肿,颜色也完全正常,关节活动不受影响,我已经休息四天了,没有再运动,我该怎么办呀?
