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血压高现在是轻微的有点高

女 | 65岁 2019-01-12 有3个回复

问题描述: 现在血压轻微有点高,开始量有点高,量到3,4遍,基本是正常的,我不想吃药,

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-12

如果血压只是轻度的高,主要是从饮食上进行调理,同时也要保证良好的情绪。
饮食上注意不能吃太咸的食物,多吃蔬菜和水果,如果不能很好地控制,必要时需要应用降压药物
以上是对“血压高现在是轻微的有点高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-12

您好;血压轻微的高是不用吃药来治疗的,要注意预防,定期定时的量血压。或是做个动态血压来看看自己的具体情况。
首先要了解高血压,不要有心理压力,如果是有轻微的高,说明有高血压的倾向,要通过低盐低脂饮食,每天坚持锻炼,戒烟限酒,保持良好的心情。可以吃点中药来调理。

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-12

你好一次测量高血压是不能诊断高血压的,与劳累,情绪激动等有关的,
建议你定期复查看看,平时注意低脂低盐饮食,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,