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今年十九岁了,才有一米五高我该怎么办

女 | 19岁 2019-01-12 有3个回复

问题描述: 我己经有四五年没有长过个子啦!以前也没有检查过,而且腿还特别短、该怎么办?

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-12

你好!根据你上面描述的情况考虑是可以补上一段儿时间钙剂。
建议,已经有几年没有长个子了。现在是春天,可以补上一段儿时间钙剂,多参加体育锻炼。
以上是对“我今年十九岁了,才有一米五高我该怎么办,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-12

建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素,
多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,充分发挥长高潜能

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-01-12

您好,十九岁了,才有一米五高,多是缺钙造成,可以用钙片补钙,多吃些含钙多的食物如虾皮、牛奶、坚果等
建议的话就是说你现在的情况应该注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的,然后就是要多喝奶,多晒太阳,适度的运动