问题描述： 20岁这几天一直感觉大脑懵懵得思想不集中耳整天耳鸣
吴名波
已帮助网友：3632 2019-01-12
您好，这样子的话需要注意晚上保证睡眠质量的，注意饮食清淡的，还有可以注意多运动的。这样子的话可以注意补充气血的食物。还有需要注意多运动的，这样子的话可以口服刺五加和和果味素的，也可以去医院检查的，
