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你好，，没有什么特别的方法来解决的。。
现在各个男科医院都会有延长增粗术，费用也比较贵，但是效果只有个别的人不错，一般情况都不好，如果你实在想改变。可以试试
你好，长期手淫会引起阳痿，早泄，前列腺炎和睾丸炎的。
所以建议你把手淫戒掉，平时多听听音乐，多运动运动，转移一下注意力，慢慢的也就戒掉了。一般勃起能在十厘米以上应该就是正常的。
以上是对“短小，还有救吗？因为过度手淫，感觉很自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！首先你应该纠正一个问题，就是阴茎的长短和身高不成比例，第二，手淫不会导致阴茎短小，所以你不要总是自责
建议，树立正确的观念，正常亚洲人阴茎勃起长度在10-18厘米，一般勃起10厘米就不会影响性生活和生育能力。
