回答
根据你说的情况，平时有熬夜或是烟酒过多情况吗，你这个情况有多长时间了。我们正常的性时间在4-8分钟就可以的。
我的建议是，首先是锻炼身体，注意饮食和生活的规律，可以用点金匮肾气丸看看效果。
以上是对“硬度不够房事时间短射精无力房事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这情况可能是手淫导致肾虚引起的早泄、要戒除手淫、适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善
,严重时看医生检查是不是有其他原因、注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等、
