回答
你好看不惯就要骂人吗,假如而且自己敢骂吗,而且人都是有素质的,都可以文明礼貌待人,没必要同仇敌忾,而且不要把自己不好的情绪带给别人。
同时多想想美好的事情,生气容易使人伤肝动怒,所以对自己首先不好,而且让别人感觉人小脾气挺大,不愿意和你相处。所以情绪可以自己掌控,多想和多做有意义健康的事情。
以上是对“如何治疗心理的问题呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据您所描述的情况分析,考虑以目前的心里处在亚健康状态。
建议你要意识到发脾气的危害,不断的提高自身素质,学会宽容和理解对方。必要是去心理科就诊,予以心理疏导。