如何才能使胸部变小点,胸部太大了有点难看
女 | 20岁
2019-01-12
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问题描述： 为什么胸部会这么大,我身高15体重85有点胖,上学同学们经常爱说我胸大,有点难看,现在想把它搞小点,
回答
您好，根据您的描述，您的体重有点超标，你可以通过控制饮食和加强锻炼，使体重减轻，胸部自然变小。
早晨吃饱，中午六七分饱，晚上尽量的少吃。多参加户外活动，可多做扩胸运动，和哑铃运动，扩展胸肌。作息规律，保证充足的睡眠，少熬夜。
以上是对“如何才能使胸部变小点，胸部太大了有点难看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，只要没有出现其他不适就是没有问题的，不要太担心了，放松心情。
平时多注意点卫生，经常清洗，不要挤压碰撞到乳房了，不要着急生气，放松心情，自己多注意点。
请问还有其他不适吗
