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白醋加蜂蜜真的能减肥吗,跟苦瓜那个效果好

女 | 21岁 2019-01-12 有4个回复

问题描述： 白醋加蜂蜜真的能减肥嘛,跟苦瓜那个效果好,最好能不反弹,就怕停了之后反弹

我也要咨询

唐建兵

已帮助网友：4223 2019-01-12

你好，根据你描述的情况，无论什么减肥都是需要坚持的。
建议你要控制饮食，经常锻炼，避免油腻食物，避免高糖食物，保证充足睡眠。

廖元兴

已帮助网友：1820 2019-01-12

减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，偏方的作用总有限
无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持
以上是对“白醋加蜂蜜真的能减肥吗，跟苦瓜那个效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波

已帮助网友：3632 2019-01-12

你好，这种方法是不太可靠的，你还需要做的是控制饮食和多运动
生活方式上面不要熬夜，不要抽烟少饮酒，不要久坐多运动，夏天少吹空调，少喝冷饮

胡世春

已帮助网友：2400 2019-01-12

白醋和蜂蜜不能减肥，苦瓜也不能减肥，不会有什么效果，也就谈不上反弹。
减肥的根本在，多运动，控制饮食，只有当消耗量大于摄入量的时候，体重才有可能会减轻。

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