问题描述：身体老是发冷手冰冰僵硬的不热
罗正强
已帮助网友：4400 2017-08-01
你好：你的情况是属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善.
