回答
考虑月经不调引起的现象，会有月经后错，闭经，腹部发胀疼痛，过度劳累之后症状加重。
建议避免过度劳累和长时间熬夜，少吃辛辣生冷刺激性食物，口服乌鸡白凤丸调理，可以有所好转。
以上是对“月经推迟13天，乳房胀痛，是月经不调吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这情况是月经不调来的，可以吃黄体酮胶囊调理月经，
也可以吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调理月经！平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激食物，保持心情愉快，学会自我放松心情，不熬夜劳累！
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