回答
你好，根据你描述情况，所谓的半月板其实就是软骨的垫子。
根据你说的情况，半月板的软骨垫子损伤很难完全恢复的。建议你暂时尽量避免剧烈活动。如果超过半年以上，恢复不了，那可以考虑手术
半月板三级损伤经过三个月的保守治疗，去做磁共振，现在变成了半月板后角不变性，这个现象，这种情况考虑是肌肉软组织损伤血瘀气滞引起的半月板变性不适症状。
你的情况可以口服舒筋活血片外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环祛除风寒湿痹促进损伤细胞修复，避免过度劳累。避免受凉就行啦。祝你健康。
以上是对“膝关节半月板后角变性”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
