您的位置: 99健康问问 >儿科 >小儿内科 >父母都很矮,怎么样才能长高,停止发育我能长
man

父母都很矮,怎么样才能长高,停止发育我能长

女 | 17岁 2019-01-12 有4个回复

问题描述: 快17岁了,才1米6,在我停止发育的时候估计能长多高,有什么办法能让我长高,

回答

头像

张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-12

你好来看考虑生长发育与父母遗传和后天营养以及体育锻炼有关系
建议你平时要合理安排作息少熬夜少吃肥肉烧烤腌制烧烤膨化食品还有甜食,保证充足睡眠,增强体育运动,比如游泳打球瑜伽吊门框拉单杠,补充钙质和蛋白质

头像

高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-12

你好,根据您的情况,身高多数是和父母的遗传有关系的,估计会长高的,但是不会很高。
你好,根据您的描述,你现在还在发育,我觉得可以多做助跳运动,比如打篮球,跳绳等运动。
以上是对“父母都很矮,怎样才能长高,停止发育我能长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-12

身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄。
可以去医院拍个骨龄片看看骨骼是否闭合,如果没有闭合,可以注射生长激素长高。

头像

彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-12

你好,很高兴为你解答!身高一方面取决于先天遗传,另一方面取决于后天的营养
如果您检测是缺乏生长激素,去医院注射就行了,另外多吃一些富含钙质的食品。