回答
你好,,便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
建议你平时多吃蔬菜,香蕉,每天清晨空腹喝一杯凉开水,你现在可以到药店去买些番泻叶,番泻叶有润肠通便的功效,拿来当茶叶泡茶喝,喝几次就好了。
你好,根据你说的情况来看便秘,一般表现为排便时间长,困难费力,大便干燥等。
建议可以吃点黄连上清片或用番泻叶泡水喝看看,多喝点水,多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物,祝你健康。
以上是对“严重便秘,容易发脾气,睡眠质量不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,,便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
建议你平时多吃蔬菜,香蕉,每天清晨空腹喝一杯凉开水,你现在可以到药店去买些番泻叶,番泻叶有润肠通便的功效,拿来当茶叶泡茶喝,喝几次就好了。
你好,根据你说的情况来看便秘,一般表现为排便时间长,困难费力,大便干燥等。
建议可以吃点黄连上清片或用番泻叶泡水喝看看,多喝点水,多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物,祝你健康。
以上是对“严重便秘,容易发脾气,睡眠质量不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!