失眠,多梦,惊恐发作,心慌,头晕脑胀
女 | 23岁
2019-01-12
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问题描述： 夜间睡觉突然惊恐发作,头晕脑胀,心慌,有频死感,害怕自己得了不治之症,刚发作的三个月内之本每天都发作,后来慢慢调养就隔几天发作,但不比以前厉害了,现在好受些,到现在已经六个月了,能有什么办法治好吗?
回答
根据您所说的这种情况，应当调整好自己的作息时间，避免精神过于疲惫。
根据您所说的这种情况，可以考虑适当的户外活动，多与朋友交流散心，必要时可以考虑中药调理。
以上是对“失眠,多梦，惊恐发作，心慌，头晕脑胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你夜间睡觉突然惊恐发作，头晕脑胀，心慌，有频死感，害怕自己患有不治之症，刚发作的三个月内之本每天都发作，后来慢慢调养就隔几天发作，但不比以前厉害了，现在好受些，到现在已经六个月了，你有一定程度的焦虑症。
建议你马上去当地的医院的心理科看看医生，医生会根据你的检查结果以及实际情况给你治疗的。
