回答
你好，你的症状来看，考虑的原因有多个方面，首先是腰椎压迫神经导致的，其次是肾虚导致腰酸背疼，同时还有可能是妇科疾病！请去医院详细检查以确诊病因！
建议患者按时休息，合理规律饮食，忌食辛辣油腻刺激食物，适当的锻炼身体，以提高自身免疫力！同时期建议去医院详细检查，以确诊病因，配合大夫辩证用药，谢谢。
以上是对“你好，以前一直腰痛，现在感觉腰膝酸软。特”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
引起腰痛的病因有很多，建议您到专业医院根据您出现的症状临床体格检查配合影像学等检查，明确诊断，
制定有针对性的治疗方案。避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。
