问题描述: 上半身腰很瘦,但下半身胯很大,屁股大,肉多,以下大腿小腿都很胖,像是梨型身材,
吴名波
已帮助网友:3632 2019-01-12
你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,有副作用的。