回答
你好。情况还得看你具体吃了什么种类的食物。吃的多不多的。如果吃得比较油腻，热量高。
加上又缺乏运动的情况下。或者有便秘，暂时没有排便。都是容易出现体重上升比较多的情况。建议你是积极锻炼和注意饮食，帮助恢复也好。注意，如果胃经常有不舒服饥饿感的情况。看是否有胃炎。
你好，根据你描述的情况，如果你一个月内体重增长很快，就应该去医院做内分泌的检查
你好，建议你平时应该从饮食上控制，少吃油腻和油炸的食物，多吃蔬菜和水果在就是做有氧运动
你好，你提供的主要情况是最近这一段时间体重增加比较多，还是与饮食和运动有关系。
建议你适当节制饮食，做到科学合理的进食，另外还要增加活动量，如果体重仍然上升很快，到医院内分泌科就诊。
以上是对“一个月体重上升10斤。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你所说的情况有可能是体内激素分泌过多或者是服用药物所含激素过多会导致人发胖严重。
暴饮暴食不按时间吃饭，熬夜不锻炼身体，内塞的内部，紊乱，喝水少出汗少，身体经常上火。
