回答
您好，女性阴道松弛，一般与生育产伤等因素有关，可以适当对症缓解症状。
建议你可以平时多做一些提肛运动和瑜伽锻炼，保持外阴的清洁和卫生，配合使用千黛斯，有利于阴道的恢复。
希望上述回答可以帮到你，祝你健康！
以上是对“阴道松弛怎么才能改善呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
阴道松弛每个女人都会遇到的，及时的选择缩阴方法就可以变紧。
目前缩阴市场上治疗阴道松弛的药物众多但大致分为两类：药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，比如露卡菲娅，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，特别是见效快、不易反弹。另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。另外除了上面的这些方法，还可以选择安全的缩阴运动，比如“收肛提气”方法、“中断排尿”法、走路训练法。
上述回答希望对你有所帮助。祝你健康
现在医学科技比较发达，由于阴道分娩等原因引起的阴道松弛也是比较常见的，可以做做操，训练盆底肌
现在医院都有盆底肌训练机，可以每周去做做，按照疗程可以达到很好的效果，主要是坚持
顺产的话，是会有可能导致有阴道松弛的情况，这个是需要手术改善的
对于这样的情况，这个是可以做一下阴道紧缩术，术后好好的来消消炎，打打消炎针或者是口服消炎药都是可以的了
根据病情分析，你有阴道松弛，可以加强营养，加强锻炼，多做缩阴运动，可以做盆底康复锻炼。
建议调整好心情，加强营养加强锻炼，规律饮食，按时作息，增强体质，要保持心情舒畅，多做缩阴运动，做盆底康复锻炼。
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你好，顺产后多长时间了吗？最近休息不好吗？劳累了吗？白带多吗？
这种情况最好是注意休息，注意卫生，注意保暖，平时自己多做缩肛动作有好处的，或是去医院坐一下盆底肌恢复训练。
