得了白癜风要在饮食和生活上注意些什么
女 | 24岁
2019-01-12
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问题描述： 得白癜风大概有一个多月的时间了吧,一开始身上有白点,有硬币大小,现在已扩散到连片,家人很担心身体,就送去了医院检查了,后来知道得了白癜风,得了白癜风要在饮食和生活上注意些什么?
回答
自古以来，食药同源。白癜风患者应适当调整进食的结构，可以使白癜风的恢复过程减少一定的阻力。从以下几点注意①注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。②多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。③少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。④少食羊肉、肥肉、海产品⑤少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。希望能给您得到解答，祝您早日获得康复！
经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。
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多吃产热食物：新鲜米面，低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入，另外，B族维生素有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等，尽量多吃粗杂粮。值得注意的是，冬季由于日照较少，我们的皮肤较夏季颜色浅，不明所以的白癜风患者误认为冬季白癜风减轻而不去治疗，白白错过一年中白癜风治疗佳时机。
你好，白癜风患者注意事项：1发现白癜风后要眷到医院检查确诊坚持去医院复诊病程短、面积小白斑治疗效果相对较好不少病人可以完全治愈2生活要有规律防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中3适当增加日晒但切忌过度以防晒伤4防止皮肤外伤以免发生同形反应5不可用刺激性强的化妆品和外用药白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态心气平和减少忧虑注意劳逸结合养成良好的生活习惯
你好，患上白癜风患者在日常生活中要保持好的心态，要多参加锻炼提高身体抵抗力。患上要避免暴晒，避免外伤的发生。
饮食上要忌食辛辣刺激食物，不要喝酒，还应做到要少吃或不吃含维生素C多的食物。
注意暴露在阳光下部位的防晒，因为这个疾病好发部位在受阳光照射及磨擦损伤部位，比如颜面部，颈部，手背，腕部，前臂，腰骶部
这个疾病并不是会严重影响患者生活质量的疾病，所以对治疗保持积极的心态，坚持治疗，避免有过多的心理负担
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白癜风，在饮食上要注意不要吃辛辣的东西，平时的饮食应以清淡为主。少吃含VC的水果和饮料。平时不要太劳累，要学会休息
你好，平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体，适度接受日光浴，增强体质.精神放松
