问题描述： 不能跑步,跨步也不行的,后天体育测试,希望能缓解
廖元兴
已帮助网友：1820 2019-01-12
你好，情况，可采用按摩、烫澡、腊疗、红外线照射等方法治疗。建议最好可以去医院做个详细的检查，看看拉伤的程度，再对症治疗，平时好好休息，注意饮食调节。以上是对“左边大腿根部撕扯疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：3632 2019-01-12
这种情况多见于局部肌肉组织牵拉损伤所致表现建议对于局部可以进行热敷及推拿按揉处理，以缓解局部疼痛症状，最好不要进行剧烈活动。
胡世春
已帮助网友：2400 2019-01-12
你好考虑是肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉等原因引起的，可以服用氯唑沙宗片，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息，必要时到医院作进一步检查与治疗
