后背肌肉肾位置的肌肉隔一两天就莫名酸痛
女 | 24岁
2019-01-12
有3个回复
问题描述： 后背肌肉,肾位置的肌肉隔一两天就莫名酸痛,平时也没有运动,天天坐在办公室,这样的情况持续差不多大半个月了,
回答
你好，，后背肌肉疼和你平时生活习惯有关系。
平时多活动，增加体育锻炼，防寒保暖，不要低头时间过长，别劳累别熬夜，注意休息。
以上是对“后背肌肉肾位置的肌肉隔一两天就莫名酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况如果是吹空调等引起酸痛复发，一般是是肌肉的筋膜炎导致的。一般受冷刺激可以加重。
建议平时尽量避免手冷刺激。可以外用硫酸镁或其他活血化瘀类的中药外敷改善循环促使炎症吸收。平时可以适当做烤电，热敷，及其他理疗等康复治疗的。
