不太清楚自己怎么了
女 | 22岁
2019-01-12
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问题描述： 正处毕业季,跟家长打电话聊起工作问题,莫名烦躁,而且眼泪就会不知缘由落下,电话结束负面情绪比较多,我喜欢自己一个人呆着,不需要出门我可以选择一直不出门,有间歇性的暴饮暴食,对吃饭有些反感,
回答
我感觉你好像是无形中有压力，所以才反感，对自己没信心。
建议多和其他同学交流交流，多出门走走，首先要有一个好的心态去看待找工作这个问题，相信会有好结果的。加油吧！
以上是对“不太清楚自己怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你正处毕业季，跟家长打电话聊起工作问题，莫名烦躁，而且眼泪就会不知缘由落下，电话结束负面情绪比较多。你喜欢自己一个人呆着，如果不需要出门你可以选择一直不出门。有间歇性的暴饮暴食，对吃饭有些反感。你有一定程度的抑郁症状。
建议你马上去学校的心理咨询室做一段时间的心理咨询，并选择一项有氧运动天天进行60分钟，12周你会有改善的。
