问题描述： 头上中间长了一根就一根白头发怎么办,嗨补什么,注意什么
张慧芝
已帮助网友：4011 2019-01-12
你好，根据你现在的情况叙述一般不需要特别处理，不必担心！建议养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜！避免劳累！早晨起床后和临睡前按摩头皮，促进血液循环！保持良好的心态！饮食清淡富营养，多元化！多吃新鲜蔬菜和水果，特别是含锌、维生素A、维生素B族的食物
罗正强
已帮助网友：4400 2019-01-12
单纯你的描述考虑是存在头部的白发发生，这个是可以治疗的，平时注意卫生，忌口辛辣刺激寒冷食物，不要熬夜紧张就可以的，观察看看情况，黑芝麻改善看看
