脑瘤有哪些预防方法?
女 | 60岁
2019-01-12
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问题描述: 三个月前开始常常觉得头晕、头痛,有的时候觉得头痛的要爆炸了,偶尔还会把吃的的东西都呕出来,去医院检查诊断为脑瘤,现在脑瘤有哪些预防方法,
回答
一、生活要有规律生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患癌症。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己。
二、防止病从口入。选择食物的时候一定要选择干净卫生无污染的时候,防止病从口入。
尽量避免手机辐射。使用手机的人在手机拨号发射时不要急于靠近耳部,当接通后再靠近耳旁,以减少手机在上网发射瞬间所产生的高强度电磁波辐射;要尽可能减少手机的使用频率,在有座机的情况下,尽量使用座式电话机;最好是使用带有屏蔽线的手机专用耳机;最好不要将手机放在胸前口袋里,或者挂在腰间。养成两耳交替接电话的习惯。日常生活中也要远离辐射,入电脑,微波炉等。
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1)加强体育锻炼增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。2)养成良好的生活习惯,戒烟限酒吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3。其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。3)不要过多地吃咸而辣的食物不吃过热、过冷、过期及变质的食物。年老体弱或有某种疾病遗传基因者预防脑肿瘤可酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。4)要有良好的心态应对压力劳逸结合,不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积,压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等