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喝柠檬水可以减肥吗?

女 | 13岁 2019-01-12 有5个回复

问题描述: 长期喝柠檬水真的可以减肥吗?对身体有什么好处和坏处呢

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2019-01-12

你好,,喝柠檬水是不能减肥的,但是也是有好处的,预防感冒。
你好,,喝柠檬水,是不能减肥,但是也有好处的,可以预防感冒。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-01-12

你好,根据你所描述的情况来看,柠檬水具有美白的功效。
你好,结合你的目前的情况来看,柠檬水属于酸性,不建议你长期服用,建议均衡饮食。

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-12

可以,但要注意方法1.自然柠檬水减肥法:柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,
因此可有效抑制不当饮食,加上一天总共15分钟的运动,效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是最流行的,在家里自己操作就可以达到减肥的效果,所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法,十分有效。
以上是对“喝柠檬水可以减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2019-01-12

这个喝是可以的,效果也不敢保证,也没有捷径可图,要相信科学的,不要相信偏方
无非两个原则的,一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持。

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-12

你好,柠檬水减肥法不会有多大的作用的,还得控制饮食多运动的
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡