问题描述： 属于梨形身材,下半身肉很多,大腿粗,臀部肉多
张绍兰
已帮助网友：2022 2019-01-13
你好，根据你描述的情况来看，臀部大腿目前肉多是好的现象，比腹部肥胖要好。这种情况可以进行瑜伽健身活动，能够有效的改善臀部肉多，大腿粗的情况。另外多吃蔬菜水果。
李小可
已帮助网友：1819 2019-01-13
你好，现在主要是身体的体型，而下身比较肥胖，也可以适当的考虑通过一些方法调整和减肥，基本上也都有一定的作用的，不用过度的担心给你的建议就是可以适当的控制，也是避免吃刺激性的食物，进行一些跑步运动健身等方法调理身体状态，基本上也都有一定的作用的。
