脸上痘印如何调理?
女 | 22岁
2019-01-13
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问题描述： 上初中的时候,脸上就起了很多的红痘痘,又疼又痒的,老是用手去抠,留下很多的痘印,大小不等,有红色的有褐色的,非常难看,试过很多方法都无法去除,都不好意思出门了,
回答
你好，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。
要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
多数青春痘都会留下痘印（痘痕），痘印是永久性的，不可能完全消除。因此，痘印重在预防，青春痘要尽早治疗以防留下永久性斑痕，越早治疗，越不易留下痘印。随着皮肤的新陈代谢痘印也会慢慢淡化、变浅。
注意个人卫生，定期更换床单、被套等物品，保持睡眠，每天保持睡眠时间有8小时，同时最好在11点之前睡，切忌熬夜，保持好情绪，慎用护肤化妆品，千万别抠、挤或挑破痘痘，这样容易造成伤口感染，甚至留下疤痕，尽量避免食用辛辣、油炸、高热或含有色素以及添加剂的食物。
你好，去痘印可用珍珠粉鸡蛋清去痘印，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。
建议你一定要禁酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.另外口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏就会导致这个病.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.
以上是对“脸上痘印怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，痘印是机体对组织损伤产生的一种修复反应，当皮肤的损伤深及真皮或大面积的表皮缺损，该部位的表皮不能再生，将由真皮纤维细胞，胶原以及增生的血管所取代，这样就出现了痘印。
痘印是可以用维生素E的同时，一定要注意饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，补充充足的维生素，禁食辛辣刺激性食物.注意皮肤卫生预防感染。如果是药物治建议其实会随时间慢慢自行消失也可以使用一些退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。疗效果不佳，可以考虑激光治疗试试。
