回答
你好，，你的情况考虑是饮食不当引起的消化不良，
建议你控制饮食，可以喝些粥或者是菜汤，不要吃辛辣刺激性食物，慢慢就会恢复的。
以上是对“饭后头晕恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，饭后一个小时头晕恶心，吐了两次可能是饮食不洁引起的急性肠胃炎。
建议你可以口服藿香正气胶囊，多喝水，注意休息，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食品，祝你健康生活！
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建议你控制饮食，可以喝些粥或者是菜汤，不要吃辛辣刺激性食物，慢慢就会恢复的。
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你好，饭后一个小时头晕恶心，吐了两次可能是饮食不洁引起的急性肠胃炎。
建议你可以口服藿香正气胶囊，多喝水，注意休息，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食品，祝你健康生活！
