浑身酸困,多梦
女 | 22岁
2019-01-13
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问题描述： 最近写字时间过长,小臂酸,握不住笔,大腿酸,背酸困影响休息,老是做梦,小时候有腿困的习惯,晚上难以入睡,第二天天气不好,前一天腿就困
回答
您好，您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.
可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
以上是对“浑身酸困，多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
